Instruktør Karin

Folk

Navn: Karin Helene Danielsen

Jobb: Førstelektor i kroppsøving /sykkel og gruppetreningsinstruktør

Rolle på Exolo: Instruktør på blant annet sykkel, zumba, bodyboost, step og styrke-timer

  1. Beste treningslåt:
    Veldig mange, varierer i forhold til type time-men det må være de med mye «trykk i»
  2. Favorittype trening:
    Træning æ blir svett av.
  3. Favorittøvelse:
    Øvelser som styrker hverdagskroppen.
  4. Hva gjør du for å holde treningsmotivasjonen oppe:
    Planlegger og setter av tid. Jobber som instruktør
  5. Favorittmat etter trening:
    Ingen spesielle.
  6. Guilty pleasure:
    Er glad i vin.
  7. Hva er ditt treningsmål for høsten:
    Keep up the good work!
  8. Hva er den beste grunnen til å trene:
    Æ blir så glad
  9. Hva gjør du for å restituere:
    Ligger flatt ut på sofaen.
  10. Beste tips for å lykkes med trening:
    Fortsett!;-)
Exolo

Exolo

Book time