Navn: Karin Helene Danielsen
Jobb: Førstelektor i kroppsøving /sykkel og gruppetreningsinstruktør
Rolle på Exolo: Instruktør på blant annet sykkel, zumba, bodyboost, step og styrke-timer
- Beste treningslåt:
Veldig mange, varierer i forhold til type time-men det må være de med mye «trykk i» - Favorittype trening:
Træning æ blir svett av. - Favorittøvelse:
Øvelser som styrker hverdagskroppen. - Hva gjør du for å holde treningsmotivasjonen oppe:
Planlegger og setter av tid. Jobber som instruktør - Favorittmat etter trening:
Ingen spesielle. - Guilty pleasure:
Er glad i vin. - Hva er ditt treningsmål for høsten:
Keep up the good work! - Hva er den beste grunnen til å trene:
Æ blir så glad - Hva gjør du for å restituere:
Ligger flatt ut på sofaen. - Beste tips for å lykkes med trening:
Fortsett!;-)